脚やせ【東京】整体・エステ情報

脚やせを考える前に、足が太くなる原因について知っておきましょう。

原因に応じた対処をしないと効果も半減してしまいます。足が太くなる原因は「むくみ」「骨格のゆがみ」「セルライト」の三つです。

ダイエット総合支援サイト・ダイエットピンキーに、「足やせダイエット〜足がやせない原因」について解説されていますので、ご紹介します。

■むくみ
足に水分や老廃物が溜まってむくんじゃうと、足が太くなっちゃいます。これはリンパの流れが悪くなって、水分や老廃物が体の中に溜まっちゃうことからおこります。足やせのためには、まずこのむくみを解消することが第一歩です。

足を締めつけるような靴、長時間のデスクワークや立ち仕事などが原因で「むくみ」は起こります。足のむくみを解消するには、まず水分をちゃんととること。水分や老廃物をリンパ腺に流すためには、どうしても水分が必要です。次にリンパマッサージ。足のむくみを解消するためにもマッサージは欠かせません。


東京都の脚やせ専門サロン

■青山フットケアアカデミー
住所：東京都港区南青山5-9-15 共同ビル新青山2F
電話：:0120-76-4192
■ブリアント青山店
住所：港区北青山3-6-23 青山ダイハンビル5F
電話：03-3499-2669
■ワイエス新宿クリニック
住所：東京都新宿区新宿3-21-6 新宿龍生堂ビル7F
電話：03-5368-1334
■エスプリ サロン・ド・ボーテ
住所：東京都中央区銀座4-9-15 銀座吉岡屋ビル2F
電話：03-6226-6745
■リフィート
住所：東京都新宿区新宿3-25-10 當山ビル8F
電話：03-5366-1833

「脚やせ」は、全国のエステや整体院で行なっていますので、「足痩せ」「東京」「池袋」「吉祥寺」などのキーワードを入力すると、お近くのサロンが見つかります。都道府県・市区町村別、コース（セルライトケア・痩身）別に全国のエステが検索できる総合ポータルサイトもあります。

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